Mein Marmeladenglas-Sommer

Wenn ich in meinem neuen Arbeitszimmer hier im Haus sitze und nach links schaue, steht da im Kallax-Regal direkt neben meinen Büchern, die ich in den letzten Jahren schreiben durfte, ein Schraubglas, gefüllt mit lauter säuberlich gefalteten Zettelchen. Auf jedem ist handschriftlich ein sogenannter Marmeladenglasmoment vermerkt – ein Augenblick, der auf seine Weise so einzigartig, …

Mikroabenteuer mit Kindern in und um Eisenach

So sehr ich mich darauf freue, dass mit dem baldigen Beginn des Frühlings auch die „aktive Zeit“ des Jahres losgeht, stresst mich der Gedanke, neben Alltag, Beruf, Hausbau (bzw. Einzug) und Ehrenamt nun auch noch „ganz nebenbei“ ein Feuerwerk der familiären Unternehmungen abzufeuern. Was mir in dieser Situation enorm hilft, sind sogenannte Mikroabenteuer: kleine Alltagsfluchten, …

9 Gründe, warum ich auch im Winter wandern gehe

[Kooperation: Dieser Beitrag ist in freundlicher Zusammenarbeit mit Touringen entstanden] Wenn ich gerade aus dem Fenster blicke, dann sehe ich das dunkelgraue Wolkenkleid, das sich der Himmel angezogen hat und vereinzelte Regentropfen, die an der Scheibe herunterlaufen. An die frostigen Temperaturen der letzten Tage erinnert maximal noch das Streusalz auf den Gehwegen und ich komme …

5 Erkenntnisse, die ich beim Stricken hatte

Zwischen beruflichen Projekten, Vereinbarkeits-Struggle, Hausbau und tausend Terminen ist das Stricken zu meiner sicheren Insel der Ruhe und Entspannung geworden. Wenn die Holznadeln leise klackern, der Garnfaden sanft über meinen Finger gleitet und ein neues Strickstück wächst, kann ich zuverlässig meine Gedanken auf „stumm“ schalten, die Herausforderungen des Alltags für einen Moment vergessen und die …